Niemal każda mama, która oczekuje swojego pierwszego potomka, jest tym faktem bardzo podekscytowana. Rodzice zwykle nie mogą doczekać się, aż ich pociecha pojawi się na świecie. Często jeszcze zanim to nastąpi, zaczynają przygotowywać dom na jej przyjście. W ferworze planów nie można jednak zapomnieć o samym porodzie. Do tego wydarzenia warto się dobrze przygotować, a pomocna w tym będzie odpowiednia wyprawka dla niemowlaka i dla mamy.

Przyszła mama w zaawansowanej ciąży

Mądre pakowanie

Aby oszczędzić sobie stresu w ostatnich chwilach tuż przed porodem, warto przygotować potrzebne rzeczy kilka tygodni wcześniej. Spakowana torba może już czekać na odpowiedni moment. Wówczas rodzice będą mogli spokojnie skoncentrować się na samym porodzie. Pakowanie również powinno być przemyślane. W szpitalu, przed porodem, przyszła mama zostanie poinformowana, co należy ze sobą zabrać. Poza obowiązkowymi akcesoriami dla niemowląt i dla mamy przydadzą się również dodatkowe rzeczy, które umilą czas oczekiwania na dziecko, ułatwią poród czy po prostu pomogą poczuć się lepiej. Warto pakować rzeczy tak, aby na wierzchu znalazły się te, potrzebne w pierwszej kolejności. Jeśli partner lub mąż będzie również obecny przy porodzie, powinien on uczestniczyć w pakowaniu wyprawki do szpitala. Dzięki temu w trakcie porodu nie będzie musiał przekopywać całej torby w poszukiwaniu konkretnej rzeczy - i łatwo ją znajdzie.

Dokumenty i badania

Zgłaszając się do szpitala, trzeba mieć przy sobie komplet dokumentów i wyniki niektórych badań. Dobrze, aby teczki z tymi dokumentami mieć blisko przy sobie - będą one potrzebne w pierwszej kolejności. Nie można zapomnieć o dowodzie osobistym. Prawdopodobnie potrzebny będzie też NIP pracodawcy lub własny, gdy ma się działalność. Na wszelki wypadek lepiej zabrać również skierowanie do szpitala. Jeśli chodzi o same badania, trzeba mieć:

  • kartę przebiegu ciąży,
  • wyniki badań morfologicznych krwi i badania moczu,
  • USG, wykonane w trakcie przebiegu ciąży,
  • wyniki badania na antygen HBs,
  • wyniki testów: WR, HIV,
  • badania, określające poziom anty-Rh (w niektórych przypadkach),
  • informację o grupie krwi matki,
  • wyniki posiewu z pochwy w kierunku paciorkowców (GBS),
  • w razie bycia pod opieką specjalistyczną - wyniki badań od lekarza danej specjalizacji (np. kardiologa czy okulisty),
  • przy planowanej cesarce - dodatkowo badanie poziomu sodu i potasu oraz wykonany koagulogram.

Potrzebny będzie również plan porodu. Wyniki dobrze jest sukcesywnie w trakcie ciąży kompletować do jednej teczki, aby nie musieć ich szukać w ostatniej chwili.

Mama przytulająca niemowlaka

Czego potrzebuje mama?

Rzeczy dla mamy najlepiej jest podzielić na te, potrzebne w trakcie porodu, jak i na te, które przydadzą się później. Część z nich w razie potrzeby można spokojnie dowieźć później. Na czas akcji porodowej trzeba mieć:

  • kilka sztuk wygodnych, długich koszul do porodu lub większych, męskich podkoszulków (takich, których nie szkoda zabrudzić),
  • kilka par ciepłych skarpetek,
  • szlafrok (gdy trzeba będzie chodzić),
  • mgiełkę do twarzy lub wodę kosmetyczną,
  • niewielki ręczniczek lub chustkę, aby osoba towarzysząca mogła w razie potrzeby przetrzeć nią twarz matki albo przygotować okład,
  • chusteczki higieniczne oraz ręczniki papierowe,
  • wilgotne chusteczki odświeżające (bez alkoholu!),
  • balsam do ust, które mogą pękać przy intensywnym oddychaniu,
  • specjalne pieluchy bądź bardzo chłonne podpaski,
  • wodę mineralną lub sok i niewielkie przekąski, na przykład owoce, kanapki czy herbatniki,
  • ulubioną playlistę i słuchawki do telefonu,
  • prowiant dla osoby towarzyszącej - gdyby poród trwał dłużej.

Chętne osoby mogą również zabrać notesik bądź pamiętnik i długopis. Niektórzy rodzice decydują się na uwiecznianie tej chwili na zdjęciach, biorą więc również aparat. Nie wszystkim jednak to odpowiada. Zdjęcia można zrobić już po porodzie, gdy szczęśliwa mama tuli noworodka.

Co jeszcze dla mamy?

Torba z wyprawką do szpitala musi również zawierać rzeczy, potrzebne świeżo upieczonej mamie po porodzie. Nie może tu zabraknąć świeżych koszul nocnych (najlepiej rozpinanych, wygodnych do karmienia), szlafroka oraz specjalnej bielizny poporodowej (majtki siatkowe). Potrzebne będą również odpowiednio chłonne podpaski poporodowe. Przyda się również specjalny biustonosz oraz wkładki laktacyjne. Nie można zapomnieć o środkach higieny osobistej. Warto spakować żel pod prysznic, szampon, żel do higieny intymnej, antyperspirant i szczoteczkę wraz z pastą do zębów. Dobrze jest mieć dwa ręczniki: większy i mniejszy. Dla higieny lepiej zadbać o jednorazowe podkładki na toaletę. Przydadzą się również antypoślizgowe klapki pod prysznic i grzebień lub szczotka do włosów. Zależnie od preferencji, można również spakować krem do twarzy i kosmetyki do makijażu. Warto mieć również przy sobie podkłady ochronne na łóżko. Z dodatkowych akcesoriów można pomyśleć o poduszce do karmienia oraz... kółku do pływania dla dzieci. Ta ostatnia rzecz jest przydatna zwłaszcza wtedy, gdy przy porodzie konieczne było nacięcie krocza. Mając takie kółko, łatwiej jest usiąść na krześle czy łóżku bez bólu. Nie należy też zapomnieć o spakowaniu regularnie zażywanych pod kontrolą lekarza leków, np. na tarczycę. Niektóre karmiące mamy potrzebują również łagodzącej maści na brodawki. Na wyjście ze szpitala konieczne będzie również stosowne ubranie - zależnie od pogody. Powinno być ono wygodne i obszerne.

Mama całująca małe dziecko

Wyprawka dla niemowlaka

Do szpitala trzeba oczywiście zabrać również akcesoria dla niemowląt. Konieczne będą tu ubranka, na przykład kilka wygodnie wkładanych, rozpinanych pajacyków. Niezbędne są również body, śpioszki albo bluzeczki z dobrej jakości bawełny. Dziecko może również potrzebować bezszwową, nieuciskającą czapeczkę i rękawiczki, chroniące przed drapaniem. Aby otulić noworodka, niezbędny będzie rożek. Nie można zapomnieć o pieluszkach i odpowiednich kosmetykach dla noworodka. Do przewijania, jako podkładka sprawdzą się pieluchy tetrowe. Przyda się delikatne mydełko dla noworodka i nawilżane chusteczki, a także ręcznik dla malucha, wyposażony w kapturek. Warto mieć też krem na odparzenia albo specjalną oliwkę. Kosmetyki dla noworodka dobrze jest trzymać w jednym miejscu - w osobnej torebce lub kosmetyczce. Trzeba mieć również zestaw ubranek niemowlęcych na wyjście ze szpitala - tu już zależnie od aury i pory roku. Wyprawkę niemowlaka najlepiej oddzielić w torbie od akcesoriów dla mamy, aby później łatwo było odszukać potrzebną w danej chwili rzecz.

Czas porodu i połogu to dla kobiety jeden z najważniejszych okresów w życiu. To czas oczekiwania na cudowną, małą istotkę i pierwsze chwile razem. Aby nic nie zakłócało ich przebiegu, warto się do nich dobrze przygotować i odwiedzić wcześniej sklep dla niemowląt, a także odpowiednio się spakować. Przygotowana wcześniej wyprawka, do której w ostatniej chwili dopakuje się prowiant, na pewno pomoże. Dzięki temu uniknie się nerwowego pakowania tuż przed wyjazdem do szpitala i stresu związanego z brakiem potrzebnych dokumentów czy przedmiotów. Warto również jakiś czas przed porodem wybrać się do szpitala, w którym ma się zamiar rodzić i zapytać, co powinno się mieć przy sobie. Osoba towarzysząca przy porodzie również powinna wiedzieć, gdzie i jak są spakowane poszczególne akcesoria dla mamy i dziecka (np. rożki, kosmetyki czy koszula do porodu). Aby pakowanie przebiegło sprawnie i by upewnić się, że wszystko, co potrzebne, znajdzie się w wyprawce, można wydrukować sobie listę rzeczy do zabrania. Poniżej znajduje się taka lista. Dzięki niej wyprawka będzie kompletna, a przyszła mama będzie mogła spokojnie skoncentrować się na tym, co najważniejsze.

Lista rzeczy do szpitala - wyprawka dla mamy i dziecka:

Dla mamy
Na czas poroduPo porodzie
  • koszule nocne lub męskie podkoszulki (takie, których nie żal się pozbyć)
  • ciepłe skarpety (kilka par)
  • szlafrok
  • mgiełka do twarzy albo woda kosmetyczna
  • mały ręczniczek/chustka, do okładów i przecierania twarzy
  • paczka chusteczek higienicznych (100 szt.) i ręczniki papierowe
  • bezalkoholowe, wilgotne
  • chusteczki odświeżające
  • nawilżający balsam do spękanych ust
  • pieluchy (specjalne) lub odpowiednio chłonne podpaski
  • woda mineralna/sok owocowy i niewielkie przekąski (kanapki, herbatniki, ew. owoce)
  • playlista na telefonie i słuchawki
  • kanapki lub owoce dla osoby towarzyszącej
  • opcjonalnie - notes (pamiętnik) i długopis
  • świeże, rozpinane koszule nocne do karmienia (kilka sztuk)
  • czysty szlafrok
  • kapcie
  • kilka par majtek poporodowych (siateczkowych)
  • podpaski poporodowe
  • specjalny biustonosz oraz wkładki laktacyjne
  • środki higieny osobistej: żel pod prysznic lub mydło, szampon, żel do higieny intymnej, szczoteczka i pasta do zębów, antyperspirant, grzebień
  • opcjonalnie - kosmetyki do makijażu
  • dwa ręczniki
  • klapki antypoślizgowe pod prysznic
  • podkładki na toaletę
  • ochronne podkłady na łóżko (na wszelki wypadek)
  • poduszka do karmienia
  • gumowe kółko do pływania dla dzieci
  • regularnie zażywane lekarstwa
  • maść łagodząca na brodawki
  • telefon wraz z ładowarką
  • opcjonalnie - aparat fotograficzny
  • ubranie na wyjście ze szpitala (stosowne do panującej aury)
Dla dziecka
WyprawkaDokumenty i badania
  • dowód osobisty
  • NIP (własny bądź pracodawcy)
  • skierowanie do szpitala
  • karta przebiegu ciąży
  • morfologia krwi i wyniki badania moczu
  • USG z przebiegu ciąży
  • antygen HBs
  • wyniki badań w kierunku WR i HIV
  • w niektórych przypadkach: określony poziom anty-Rh
  • grupa krwi matki
  • posiew z pochwy w kierunku paciorkowców (GBS)
  • w przypadku bycia pod opieką specjalisty- wyniki badań od lekarza (np. kardiologa lub okulisty)
  • przy planowanej cesarce - poziom potasu i sodu i koagulogram
  • plan porodu

Ocena:

Wyprawka do szpitala dla mamy i dziecka
Średnia ocena: 5 (100%) Na podstawie: 18 ocen